En House Gourmet nos preocupamos de tener un equipo completo y que responda a cada una de las necesidades de nuestros clientes. En este caso, contamos con un Preparador Físico y Personal Trainer con una vasta experiencia en diversos gimnasios del país, ofreciendo evaluaciones y rutinas de entrenamiento completamente personalizadas a más 150 personas. Cada uno de estos ciclos de ejercicios están hechos a la medida, objetivos y capacidad de las personas.
¿Cómo Funciona el sistema de asesorías deportivas?
Contamos con 4 etapas:
Presentación:
Esta fase consiste básicamente en conocer al cliente y a tu preparador físico. En esta primera instancia comienzan las interacciones donde el Entrenador Personal indicará todo lo necesario y explicará detalladamente en qué consiste este servicio.
Chequeo médico y anamnesis deportiva:
¡Es fundamental este punto! Toda persona previo a realizar actividad física debe ir al médico general y solicitar un chequeo médico general. ¿Por qué pedimos esto? Debido a que nos asegura que tengamos todo el cuerpo en orden antes de exigirlo con los distintos ejercicios.
¿Qué es una anamnesis deportiva?
Consiste en responder un cuestionario basado en tu historial de vida como hábitos diarios y cómo nos alimentamos, entre otras cosas. Este cuestionario está elaborado por el equipo de profesionales de House Gourmet.
Evaluación de Resultados:
Con todos los antecedentes y chequeos médicos listos, el entrenador se encargará de emitir un informe personal y en base a ello se generaran las rutinas de entrenamiento.
Rutinas de Entrenamiento:
Ya estás preparado para empezar a entrenar y es aquí donde comienza el movimiento.
Es importante mencionar que estaremos contigo en todo tu proceso alimenticio y de entrenamiento, viendo tus logros, metas y objetivos.